На этой странице я постарался максимально полно описать ситуации, в которых может потребоваться психотерапевтическая помощь. Другими словами, если написанное ниже близко для вас, доставляет вам дискомфорт или нарушает вашу повседневную жизнь, возможно, стоит обратится за помощью.
На отдельной странице «С кем я НЕ работаю» постарался описать равно обратную ситуацию: запросы, которые не беру в терапию, при этом готов помочь в подборе специалиста или проконсультировать в рамках фармакотерапии.
Медицинские проблемы
Часть ситуаций и проблем, в которых на первый план выступает медицинское образование. В данном случае я могу выступать не только в качестве врача-психотерапевта (лечение словом), но так же в роли психиатра на этапе диагностики. Именно в этих запросах проходит разделение компетенций врача-психотерапевта от любого психолога, даже клинического.
- Расстройства настроения: от ситуативных депрессивных реакций на события до лечения эндогенной депрессии.
- Пищевые расстройства: анорексия, булимия, «заедание эмоций», приступообразное переедание. Любые формы ожирения, в т.ч. не поддающиеся диетологической коррекции.
- Работа с физическими симптомами (в случае отсутствия обоснованной патологии со стороны терапевта и др. специалистов): постоянное чувство усталости, частая боль в области живота, сердца; частые позывы на мочеиспускание; приступы удушья, учащённого сердцебиения и т.д. Или при наличии рекомендации «лечение у врача-психотерапевта».
- Панические атаки, беспричинные приступы тревоги и страха, генерализованное-тревожное расстройство.
- Нарушения сна: проблемы с засыпанием, ночные или утренние пробуждения, утренняя разбитость после достаточного количества сна.
- Работа с навязчивостями и ритуалами, т.н. обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
- Работа хроническими болями (в т.ч. хронический болевой синдром любой локализации), головными болями напряжения. при отсутствии обоснованного неврологического диагноза или при наличии рекомендации «лечение у врача-психотерапевта».
- Нарушения кожной чувствительности или любые неприятные ощущения, не подтверждённые при неврологическом исследовании.
- Сексологические проблемы при отсутствии обоснованной патологии со стороны гинеколога / уролога-андролога или при наличии рекомендации «лечение у врача-психотерапевта».
- Расстройства личностного уровня, кроме пограничного расстройство личности (ПРЛ), подробнее — здесь.
- Проблемы с расстройством кишечника: тянущие боли при заключении гастроэнтеролога «здоров», проблемы со стулом / эпизодические позывы в туалет, т.н. СРК (синдром раздраженного кишечника) или при наличии рекомендации «лечение у врача-психотерапевта».
- Диагнозы из психиатрии: шизофрения и болезни «шизо»-спектра, эпилепсия, лечение биполярного аффективного расстройства (БАР).
Со взрослыми
- Кризисные ситуации: утрата близких, кризис в отношениях, увольнение, утрата смысла жизни и т.д. Проблемы взаимоотношения с окружающими. Принятие самого себя.
- Работа с поведенческими зависимостями: пищевая, спортивная, сексуальная, интернет-зависимости и пр.
- Работа с созависимыми отношениями. Например: что делать, если в семье «алкоколик» и он не хочет лечиться? Правильное поведение родных и близких в таких случаях. «Что делать, если мои эмоции и настроение зависит от другого?» «Моё самочувствие ухудшается, если близкого человека нет рядом». Помощь в ситуациях, когда вы испытываете постоянное волнение и потребность контролировать близкого человека.
- Социальные взаимодействия: отношения в новом коллективе, конфликтные отношения с родными/близкими.
- Работа со страхами, фобиями, навязчивыми состояниями и мыслями. Работа с часто возникающими «беспричинными» эмоциями: тревога, страх, неуверенность в себе.
- Проблемы гендерной и сексуальной неопределённости. Непринятие собственного пола / сексуальной ориентации.
С семейными парами
Проблемы взаимоотношений в паре: претензии к партнёру, частые финансовые и бытовые проблемы, проблемы распределения домашних обязанностей, сексуальные проблемы.
С подростками от 14 лет
Проблемы взаимоотношений в семье, школе; кризисные ситуации — безответная любовь, принятие себя/окружающих. Пищевые нарушения, непринятие собственного тела.
Возможна работа с более младшим возрастом в формате семейной психотерапии, когда работа идёт не с ребёнком, а со всей семьей.
