Тест на биполярное аффективное расстройство

Биполярно аффективное расстройство

Данный тест рекомендован людям, которые отмечают в своей жизни систематические эпизоды беспричинного изменения настроения, как в положительную, так и отрицательную сторону.

Биполярное аффективное расстройство (сокр. БАР, ранее — маниакально-депрессивный психоз или МДП) — психическое заболевание, которое проявляется в виде чередования фона настроения: от отличного/ сверхотличного (фаза гипомании/мании) до сниженного (фаза депрессии). Длительность и частота чередования фаз может варьироваться от суточных колебаний, до колебаний в течение года.

Данный тест является русскоязычной версией для выявления гипоманиакальных состояний, оригинальное название — HCL-32 (Hypomania Checklist).
Обычно используется для выявления БАР II типа среди пациентов с текущим диагнозом РДР (рекуррентного депрессивного расстройства).

Напоминаю: данное заболевание однозначно относится к патологии, диагностированием и лечением может заниматься только психиатр или врач-психотерапевт.

Инструкция к заполнению

Попробуйте припомнить период «повышенного» состояния, которое при этом не было вызвано наркотиками или алкоголем и длилось более двух дней (4-6 дней подряд). Как Вы себя тогда чувствовали?

Пожалуйста, дайте ответы на вопросы о том, как вы себя чувствовали в состоянии подъёма, вне зависимости от того, как вы чувствуете себя сегодня.

В состоянии подъёма я:

1. Меньше сплю.

 
 

2. Более энергичен и активен.

 
 

3. Более уверен в себе.

 
 

4. Получаю больше удовольствия от работы.

 
 

5. Становлюсь более общительным (чаще звоню по телефону, чаще бываю в обществе).

 
 

6. Мне хочется путешествовать, и я действительно больше разъезжаю.

 
 

7. Мой стиль вождения становится более раскованным.

 
 
 

8. Я трачу больше/слишком много денег.

 
 

9. В повседневной жизни я больше иду на риск (в работе и/или другой деятельности).

 
 

10. Я проявляю большую физическую активность (спорт и т.д.).

 
 

11. Я строю больше планов и проектов.

 
 

12. У меня больше творческих идей.

 
 

13. Я менее застенчив и скован.

 
 

14. Я одеваюсь более ярко и экстравагантно/больше пользуюсь косметикой.

 
 

15. У меня возрастает потребность в общении или я действительно общаюсь с большим числом людей.

 
 

16. У меня возрастает интерес к сексу и/или усиливается сексуальное желание.

 
 

17. Я чаще флиртую и/или проявляю большую сексуальную активность.

 
 

18. Я больше говорю.

 
 

19. Я быстрее думаю.

 
 

20. В беседах я чаще шучу и каламбурю.

 
 

21. Я легче отвлекаюсь.

 
 

22. Я нахожу множество новых занятий.

 
 

23. Мои мысли перескакивают с одной темы на другую.

 
 

24. Я со всем справляюсь быстрее и легче.

 
 

25. Я более нетерпелив и/или быстрее раздражаюсь.

 
 

26. Я могу утомлять и раздражать окружающих.

 
 

27. Я чаще попадаю в конфликтные ситуации.

 
 

28. Я в приподнятом настроении и более оптимистичен.

 
 

29. Я пью больше кофе.

 
 

30. Я больше курю.

 
 
 

31. Я употребляю больше алкоголя.

 
 

32. Я принимаю больше лекарств.

 
 













Набор полезных материалов по теме

Видео

Всё об БАР, или что на самом деле скрывается за «биполяркой»? Часть 1



Биполярное расстройство для продвинутых. Часть 2

55 Comments

  • Петя Иванов

    Возможно? , ваши тесты херня!все нормально.нормально, ска? Мне выписали лекарств на пять к и три раза в неделю к мозгоправу. Не верьте тестам, идите сразу к врачу, если чувствуете себя не очень ок

    • Ру

      5 к это еще норм чел) мне на 12 сходу и это еще лайт схема

      • don't

        31/32 вау

        • Золкин Лев

          32/32 Вот это я влип

      • Черт знает

        21 из 32. Интересненько…

        • Аня

          24/31 офигенно. Тут половина людей с БАР я так понимаю

    • Аноним

      мне 12, а маме не докажешь пойти до психиатра, с каждым днем мне хуже и хуже

      • никто

        мне знакомы твои чувства, ох-

    • Елена Иванова

      Господи.. тут все тесты говорят о наличии бар.. я почти не сплю, одолевают головные боли.. я что ? Умираю? Психолог первый приём только через 4 дня. Страшно

      • некто

        Мне 18 я не готов к взрослой жизни
        Есть тревога хочу быть рядом с близкими, но нет такой возможности
        Хочу вернуться в детство(:

        • Мне немного меньше, но я тебя понимаю.. страшно взрослеть…хочется всегда быть рядом с близкими, а при мысли, что ты их потеряешь когда то очень страшит..

        • Попов

          Уже бессмысленно что либо проходить, все тесты показывают высокий результат, кто нибудь знает в какое время и как их лучше проходить?

        • Пошёл ты

          29/32. Да я вроде нормальная.. Хз из-за чего так, бывало пару срывов, психозов много. Но ладно

  • No name

    20 из 32 ;-; да меня в острое отделение укатать надо

  • Абудин Мустафаев

    29 из 32, что то неладное

    • Ъеъ

      30 из 32 баллов.
      Классно.

    • Ксения

      Фух, хоть один тест в этой жизни я сдала на отлично

  • Анонимус

    25 из 32

    • :()

      27 из 32, со смешанным бар

  • Нэкуа хулиан

    25 из 32

  • Good good fox

    16 из 32 и мой ник, что-то тут не так

    • Валерия

      Мне очень страшно, ведь я зашла сюда не просто так.. я очень переживаю за каждого, кто оставил комментарий и поделился своими чувствами. Как же я вас всех понимаю и мне очень хочется помочь и вам и себе, но пока что я даже себе помочь не могу.

  • Ykysi menya phela

    31 из 32

  • Katy

    27 из 32 — блин ну хоть можно понять что происходит(

  • Никто Никак

    Мне интересно почему тест только на манию,с таким же успехом я могу сказать что это СДВГ

    • Сергей Мельников

      Валидных клинических тестов на диагностику БАР не так много. Тесты на СДВГ выстраиваются вокруг других осевых симптомов/синдромов.

  • Псих

    25 из 32

  • fuck you

    26/32, я выиграла эту жизнь

  • Елена

    10 из 32 вауу

  • Вика

    21 из 32
    Ало это психбольница? Заберайте меня, мне уже пора к вам

  • Юля Репянская

    Пойди,обязательно, к школьному психологу,постарайся поговорить .Это очень важно .Потому что дальше станет гораздо тяжелее ,будет супер тяжело ,не справишься .У меня это было .Можно сломаться,если не начать сейчас разбираться .Ещё помогает очень -записывать свои мысли ,когда очень плохо .

    • Dmytro

      До всей ситуации с ковидом я даже и не подозревал, что я болен ( были предположения и все ), но после всех проблем я сломался окончательно. Кстати мне помогали всю мою взрослую жизнь маски, а теперь понимаю я сделал только хуже этим. Вечно старался быть для всех на позитиве, а когда домой приходил порой рвало навзрыд. Нынче мне 28 и теперь мучаюсь с этой проблемой.
      P.S. Не нужно откладывать, надо сразу действовать и искать помощи у специалистов, и не важно принимают тебя родители или окружающие.

      • Твой Ангел

        Не волнуйся, все будет хорошо. Я вижу будущее 🙂

        • Аида

          Не понимаю бар или сдвг мне так трудно жить и не знаю что со мной не так живу в городе где нет того кто поможет не хочу видеться с друзьями, постоянно желание спать и употребление алкоголя… теперь+ добавилась дисфагия+синдром глубокого дыхания и дёргаются мышцы конечно это невроз… как с этим жить пустота внутри душит всё

          • Евгения

            Как же я тебя понимаю, сама в такой ситуации, как твои дела сейчас?

    • Лида Муткова

      29 из 32

  • кхм кхм

    22 из 32, хэлп т_Т

  • Настя

    Здравствуйте, я наверное более я прохожу уже 10 тест и у меня проблемы с психикой. к врачу мне нельзя.Что можно сделать самим ?

    • Сергей Мельников

      Разобраться с убеждениями (или какими-то моментами), почему вам нельзя к врачу. Даже к платному нельзя?

    • пепси кола

      Могу сказать из своего опыта, что будет без врача.

      Со средней школы мне одноклассники и учителя говорили, что по мне психушка плачет, люди сторонились, я не мог понять, что со мной не так.
      Мама хотела отвести меня к психиатру, отказывался наотрез, так и позабыли о том, что я возможно не в адеквате.

      Я избивал людей, морально калечил их, сам сильно обижался и злился, прогуливал школу неделями, не вставая с постели, совершал крышесносные поступки, которые не считал таковыми. К примеру метнуть в одноклассника стул, чтобы он закрыл свой рот и не бесил меня монотонной речью, для меня было в порядке нормы, я вообще не понимал что же тут такого.

      В вузе я разрушил крепкую дружбу со своей подругой, потому что она влюбилась, а мне было скучно. В итоге свёл всё к ситуации, где мы сношаемся на кухне в однушке, пока ее парень в соседней комнате играет в плэйстейшн. А потом заставил ее рассказать всё парню, чтобы у меня была причина кого-то угондошить. Думаю легко понять, почему мы больше не дружим.

      Сейчас мне 22 года и я только начал осознавать, что не здоров, отравившись лекарствами, которые должны были приподнять мне настроение.
      У меня нет личной жизни, уверенности в завтрашнем дне, все мои органы больны, я не могу бросить курить, у меня нет образования и работа у меня на волоске. Все друзья считают меня конченным и у меня нет уверенности, что могу назвать кого-то другом. В моей квартире заплесневело всё, что могло заплесневеть и воняет даже после проветривания, я просто не могу убраться. Ну и в добавок я иногда думаю о суициде, в чем могу признаться только анонимно.

      Если хотите такой жизни, можно не обращаться к врачу, без проблем. Как правило это полное собирательное понимание жизни, которой люди хотят избежать.

      Для меня еще не всё потеряно, конечно, но я бы предпочел, чтобы я начал посещать психиатра еще тогда, в средней школе, когда мама предлагала, а не гадать больше 10 лет что же со мной не так. Чего и вам советую.

      • Sacra Terra

        Можно узнать какой Вам диагноз поставили?

      • Мариванна

        Как грамотно написано. Редкость среди молодых людей нынче. Вы талантливый, способный человек, похоже.

  • Таня Сми

    31 из 32 и то, только потому, что я не курю, а если бы курила было бы 32 из 32х….. ндаааа…

  • Вероника Марченко

    На самом деле тест достаточно хороший . Но если вы хотите удостоверится в диагнозе надо идти к врачу.
    что хочу сказать по тесту. Вопросы заданы именно те которые должен задавать врач. по тесту правда можно выявить болезнь , но результаты будут не точными.
    я как врач клинический психолог могу сказать , что тест реально рабочий .
    Но всё же лучше ходить к врачам по таким вопросам

  • Аноним

    Анон(15)
    тест дал на 21 балл, но даже это очень страшно. В последнее время: меньше сплю, меньше ем или наоборот. Постоянные американские горки, сначала весело, потом плачу. Сначала я смеюсь, шучу, а через час или больше/меньше, я не могу успокоить тревожность, я трясусь и пытаюсь научиться дышать заново. Всё очень страшно, не верю, что врач поверит в серьёзность того, что со мной творится и есть ли оно вообще. Я изначально надеялись, что это просто депрессивный период/плохая, чёрная полоса в жизни, что всё пройдет. Но чем больше я замечаю мелочей, ввиду: Могу несколько дней лежать в постели без желания вставать или видеть людей, а потом со всеми обниматься, шутить или просить об общении. Я схожу с ума насколько жизнь может резко поменяться и мне страшно говорить это, но: Я не хочу быть сумасшедшей и если диагноз подтвердит врач, мне будет уже нечего терять. Похоже, между всем будут только сеансы и таблетки или моя собственная смерть.

  • НЕКТООООООООООООООО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    у меня вообще 3 из 32 ВАУ ВСМЫСЛЕ 3!!!!!!!!

  • лунная лепешка

    18/32
    мне 13. и это только начало.. божее
    вот эта я неудачник конечно 😉

  • лунная лепешка

    22/32 мгм
    и мне всего 13
    дальше — хуже
    жуть 🙂

  • Минус психика

    Мда, в тесте 12/31 чувствую себя полным говном, клоуном и тд. От меня ушли два хороших друга которым я доверяла, маме не решаюсь высказаться очень боюсь осуждения от родных, такой страх появился когдатехали после выбора одежды в первый класс и я была тогда пухленькая(мне это не нравилось) и форму надо было подобрать похожую обтягивающую в итоге мы не чего не взяли. Вообщем мама шепталась с папой я спрашиваю что обсуждаете? И слышу своё имя, вот с этого момента я очень начала бояться осуждения, топом полтора года я терпела насмешки, издеватьство(моральное) в школе потом я отбилась от них и они отстали, сейчас я как клоун, всю ночь реку, как только мама просыпается (в 6:00) заходит в комнату я сижу в телефоне радостная. На глазах родных я тоже радостная, но на самом деле я уже выгораю внутри… Как только родные слышат мое имя у них в голове появляется я что то светлое радостное, но не как не что то мрачное и тд…

  • Екатерина

    6/32 я в норме) жизнь прекрасна❤️

  • Федор Петров

    23 из 32. У меня оф. Диагноз бар в психбольнице поставили

  • Екатерина О

    Все кто писал выше, я вас всех призываю обратиться к врачу (психиатру), нужно просить о помощи. Болезни бывают разные и в этом нет ничего постыдного. Мой бывший муж (сейчас ему 43 года) попал на принудительное лечение на стадии мании в психбольницу, лучше не доводить до такого состояния, обратитесь к психиатру, это очень важно!!! Особенно подростки, убедите своих родителей, что вам нужна помощь или сами обратитесь за помощью к школьному психологу, который даст рекомендации и возможно поговорит с родителями. Решайте проблемы со своим психическим здоровьем, всем желаю здоровья и пожалуйста не молчите!!!

  • Ида

    Прохожу уже не один тест, во всех результат или средний или высокий. Уже наверное месяцов шесть пытаюсь понять что со мной. Изучила тему БАР в доль и поперёк. Скачала не одно приложение, что бы суметь вычислить свои «скачки» настроения.
    Жизнь буквально зависит от того состояния в котором я нахожусь. То у меня повышенное либидо, я много фанатазтрую, у меня куча планов, идей, я много гуляю, ухаживаю за собой, занимаюсь каким-то делами, моё настроение прекрасное, я уверена в себе на 100118492, общаюсь со всеми, убираюсь дома, я буквально чувствую жизнь. Словно под каким-то наркотиком.
    И тут же наступает состояния полной апатии. Сил нет что бы встать с кровати. Я не могу сходить в туалет. У меня вечные истерики. Тревожность на максимум. В голове пустота, сил нет, мне всё лень. Я не хочу жить и сделать с этим ничего не могу. Я буквально гнию.
    Я не могу что-то планировать, потому что уже завтра у пеня могут возникнуть проблемы. Я не могу наслаждаться жизнью. Это очень мешает жить. Мне сейчас 17 лет. За спиной две попытки суицида, куча разных видов причинение себе боли. Я переехала на последние деньги в город где ничего не знаю, скинула человеку интимки(это очень не похоже на меня). Я кочусь всё дальше и дальше в ад.
    Есть конечно моменты когда я чувствую себя НОРМАЛЬНО, но и они длиться в последнее время всего пару недель и я снова падаю в состоянии «не хочу жить».
    Я боюсь себя во время гипомании. И боюсь что следующий депрессивный эпизод закончится моей смертью.
    Мои близкие друзья и моя родня не замечают этого или уже привыкли наверное к таким сменам.
    Сходить к психиатру нет возможности, ибо нет нормального дохода. Да и я ещё очень сомневаюсь что у меня есть подобное заболевания. Но чем больше наблюдаю за собой, тем больше всё подтверждается. Я бы просто хотела нормально жить

  • Написать комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *