Что такое гипноз? Универсальная панацея или обычный метод? (#39)
То, что вы привыкли принимать за гипноз, по большой своей части неправда. Вокруг данного феномена исторически сложилось масса заблуждений, домыслов и страхов.
Метка: <span>видео</span>
Как пережить осень (#38)
Этот год, наверное, многих уже утомил. Осень — само по себе время не всегда весёлое, но тут ещё и новые обстоятельства добавляют печали. Этот ролик для тех, кто хочет понять, как ему легче и правильнее пережить эту осень. Принять её, и к ней адаптироваться.
Пограничное расстройство личности. Что важно знать? (#37)
В последнее время про ПРЛ говорят всё чаще. А если обсуждение этого диагноза (а это диагноз) появляется в популярной психологии и любительских рассуждениях, значит будут искажённые интерпретации и домыслы. Чтобы их избежать, предлагаю вместе разобраться: что значит ПРЛ на самом деле.
Вдохновляющие истории и миссия моего канала [и то, чем он НЕ является]
Это видео — про судьбу канала, в том числе мои собственные ожидания от него.
Адаптивность психики и психологический иммунитет
Я работаю и общаюсь с большим количеством людей. И в один момент заметил, насколько многие недооценивают, какой силой на самом деле может обладать наша психика. В этом ролике делюсь своими рассуждениями с примерами.
Булимия — краткий обзор
Булимия – это серьёзно? Думаю, про булимию уже слышали все или почти все. Однако, мифов по ее поводу распространяется гораздо больше, чем достоверной информации.
Личные планы / новости канала / Инстаграм / влияние коронавируса на контент канала
Небольшой плюс во времена самоизоляции — чуть больше свободного времени. Значит, есть возможность перевести дух от трудовых будней, выпустить актуальный материал и завести, точнее реанимировать, блог в Инстаграме.
Жизнь во время и после пандемии — инструкция по эксплуатации. 19 техник от КПТ-терапевта!
Когнитивно-поведенческая терапия – это о том, как маленькие шаги и действия решают большие проблемы. Я понимаю, что многим сейчас, как минимум, некомфортно и даже, может быть, страшно. Поэтому собрал разные инструменты и задания, которые помогут вам эту тревогу преодолеть.
Мне ничего не помогло, хотя и я ничего не пробовал
Разница между критическим мышлением и скепсисом
Можно ли здорового человека отправить в психиатрическую больницу? Правовые аспекты психиатрии в России
Существует множество мифов относительно отечественной системы ментального здравоохранения. От «психиатрический диагноз — это приговор» до «неугодного можно насильно засадить в психушку, и он никак оттуда не выйдет».
