Метка: КПТ

Частые ошибки мышления

Альберт Эллис — известный американский психолог и психотерапевт, является основателем рационально-эмоциональной поведенческой терапии. Его терапия основывается на ряде допущений о человеческой природе и происхождении человеческих несчастий, или эмоциональных нарушений. Данный подход рассматривает формирование различных негативных эмоций и нарушений поведения не как проявление личного опыта человека, а вследствие интерпретации этого опыта.
Подробнее