Метка: <span>ютюб</span>

А вы точно вирусолог/токсиколог/политолог?

Чем больше неожиданных событий приносит год 2020, тем больше появляется «экспертов» и «аналитиков», которые уверенно вещами свою (не всегда адекватную) точку зрения.

Read more



Адаптивность психики и психологический иммунитет

Я работаю и общаюсь с большим количеством людей. И в один момент заметил, насколько многие недооценивают, какой силой на самом деле может обладать наша психика. В этом ролике делюсь своими рассуждениями с примерами.

Read more



Булимия — краткий обзор

Булимия – это серьёзно? Думаю, про булимию уже слышали все или почти все. Однако, мифов по ее поводу распространяется гораздо больше, чем достоверной информации.

Read more



Личные планы / новости канала / Инстаграм / влияние коронавируса на контент канала

Небольшой плюс во времена самоизоляции — чуть больше свободного времени. Значит, есть возможность перевести дух от трудовых будней, выпустить актуальный материал и завести, точнее реанимировать, блог в Инстаграме.

Read more



Жизнь во время и после пандемии — инструкция по эксплуатации. 19 техник от КПТ-терапевта!

Когнитивно-поведенческая терапия – это о том, как маленькие шаги и действия решают большие проблемы. Я понимаю, что многим сейчас, как минимум, некомфортно и даже, может быть, страшно. Поэтому собрал разные инструменты и задания, которые помогут вам эту тревогу преодолеть.

Read more



Можно ли здорового человека отправить в психиатрическую больницу? Правовые аспекты психиатрии в России

Существует множество мифов относительно отечественной системы ментального здравоохранения. От «психиатрический диагноз — это приговор» до «неугодного можно насильно засадить в психушку, и он никак оттуда не выйдет».

Read more



Темы 2020: история одной проблемы / оборотни под маской психотерапевта / экспертное мнение

Спустя десяток тематических роликов я созрел на самый личный ролик — обзор планов моего ютюб-канала на 2020 год.

Read more